ʻO CLA kahi mea hana ikaika i kāu huakaʻi hoʻemi kaumaha
ʻO ka Conjugated Linoleic Acid (CLA) kahi ʻakika momona omega-6 hiki ʻole ke hana ʻia e kou kino. Ma muli o ka loaʻa pinepine ʻana o ka CLA i ka ʻiʻo a me ka waiu, hiki ke paʻakikī a paʻakikī ke loaʻa mai ka meaʻai wale nō.
ʻEpekema
Ua hōʻoia ʻia e ka noiʻi e kūkulu i ka ʻiʻo, e hōʻemi i ka momona o ke kino, a kōkua i ke olakino maikaʻi. ʻO CLA kahi mea hoʻohui ikaika e pili ana i ka meaʻai kūpono a me ka hana hoʻoikaika kino hiki ke hoʻonui i ka pohō kaumaha.
Ua ʻōlelo ʻia ʻo CLA e launa pū me ka enzyme lipoprotein lipase o ke kino. ʻO ka lipoprotein lipase kahi enzyme e wāwahi ai i nā momona momona mai nā triglycerides a hoʻokuʻu iā lākou i loko o nā pūnaewele kiko.
Hiki i ka Conjugated Linoleic Acid (CLA) ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka momona o ke kino a hoʻoikaika i ka ʻiʻo lean. He mea maikaʻi paha kēia kumulāʻau no ka poʻe e hahai ana i kahi papahana hoʻemi kaumaha, me ka meaʻai olakino a me ka hoʻoikaika kino.
Hōʻike nā haʻawina i ke kanaka i ka hoʻemi ʻana i ka momona o ke kino, ʻoi aku ka momona o ka ʻōpū, nā loli i ka nui o nā lipid serum a me ka hoʻemi ʻana i ka lawe ʻana o ka glucose i ke kino holoʻokoʻa.
maika:
- Hiki ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i ka momona o ke kino a hoʻonui i ka ʻiʻo ʻiʻo lean;
- Ua hōʻike nā haʻawina e hōʻemi ana ʻo CLA i ka nui o ka momona o ke kino i nā poʻe paona;
- Kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino naʻau;
- Hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol kiʻekiʻe;
- Hoʻopili paona kaumaha i ʻike ʻia ma ke ao holoʻokoʻa;
- Maikaʻi ke hoʻohana pū ʻia me kahi mea hoʻohui Green Coffee Bean.
ʻO Opura kahi mea hoʻolako kumu kūʻai kālā i makemake nui e hōʻoia i hiki iā ʻoe ke loaʻa nā huaora maikaʻi loa a me nā mea hoʻohui no ʻoe, kou kino a me kou ʻano nohona.