E hoʻoikaika i kou ʻōnaehana pale me ka Vitamin D3 a me K2
ʻO ka mālama ʻana i nā iwi olakino ʻaʻole ia e pili ana i ka hoʻonui ʻana i kāu calcium.
Ua hana ʻo Opura i kahi papa maikaʻi loa me ka Vitamin D3 e hōʻoiaʻiʻo ana e komo maʻalahi ka calcium a hoʻōla ka huaora K2 i ka protein, osteocalcin, ka mea e hoʻohui i ka calcium i ka iwi. Me ka ʻole o D3 a me K2, ʻaʻole hiki i ka calcium ke hana maikaʻi i kāna hana.
He kuleana koʻikoʻi ka Vitamin D i ka ʻōnaehana pale olakino olakino a hoʻoikaika i ke olakino iwi. Eia nō naʻe inā ʻaʻole ʻoe e noho i ka Caribbean 24/7, ʻaʻole paha ʻoe e loaʻa i kāu ʻano piha o ka huaora D.
ʻEpekema
Hoʻopili maoli ʻia ka Vitamin D mai ka cholesterol ke ʻike ʻia kou ʻili i ka lā. ʻO ia kekahi o nā meaʻai ikaika loa no ke kino o ke kanaka, he mea nui ia no ke olakino iwi, ke olakino ʻiʻo, ke ʻano a me ka hana o ka ʻōnaehana pale. Ua manaʻo ʻia aia ma kahi o hoʻokahi piliona kānaka ma ka honua holoʻokoʻa e loaʻa ana i ka nele o ka vitamin D.
He mea paʻakikī ke hoʻonui i ka pono o ka huaora D i kou olakino. He mea koʻikoʻi ia ma UK ke ʻōlelo nei ka NHS e lawe i nā mea hoʻohui e hoʻomaikaʻi ai i kou olakino maʻamau. Ua hōʻike mau ʻia ka noiʻi ʻana ʻo ka lawe ʻana i ka huaora D3 e kūʻē i ka D2, ka mea i loaʻa i kekahi mau mea hoʻohui vitamin D, e hoʻonui nui a lōʻihi i kou pae.
ʻO nā hopena synergistic o ka hoʻohui ʻana i ka huaora D3 me ka huaʻa K2 e hoʻonui i ka absorption calcium i loko o kou mau iwi me ka hōʻemi ʻana i ka hōʻiliʻili ʻino i nā ʻiʻo palupalu.
E ʻimi mau i kahi kumulāʻau huaʻai D3 e hui pū me K2 e hōʻoia i ka loaʻa ʻana o nā hopena maikaʻi loa mai kāu kumulāʻau.
maika:
- Kōkua i ka mālama pono ʻana i kou puʻuwai a me kou iwi;
- Hoʻoponopono ka K2 i ke koko maʻamau;
- Kākoʻo ʻo D3 i kahi ʻōnaehana olakino olakino a kākoʻo i ka hana o ka ʻiʻo;
- Kōkua ʻo D3 i ka mālama ʻana i nā iwi a me nā niho maʻamau.
ʻO Opura kahi mea hoʻolako kumu kūʻai kālā i makemake nui e hōʻoia i hiki iā ʻoe ke loaʻa nā huaora maikaʻi loa a me nā mea hoʻohui no ʻoe, kou kino a me kou ʻano nohona.