Ke ʻimi nei ʻoe e hoʻopau i ka momona hou mai kou kino?
ʻO nā SARM (selector androgen receptor modulators) i ʻimi nui ʻia i nā mea hoʻopihapiha hoʻoikaika kino i lilo i mea kaulana no ko lākou hiki ke kōkua i nā poʻe e hoʻokō i kā lākou mau pahuhopu pohō kaumaha. Ke hoʻohiki nei kēia mau mea hoʻopihapiha ikaika i nā hopena wikiwiki me nā hopena ʻaoʻao liʻiliʻi e hōʻoiaʻiʻo iā ʻoe e noho olakino ʻoiai e loaʻa ana kāu kino i makemake ʻia.
No laila, inā mākaukau ʻoe e puhi i ka momona koʻikoʻi a hoʻomaka i ke ʻano wikiwiki, e heluhelu i ka wā e ʻimi ai mākou i nā SARM maikaʻi loa no ka lilo ʻana o ka momona.
Kāleka (GW-501516)
Kāleka, iʻikeʻia hoʻiʻo GW-501516, ke lilo koke nei i hoʻokahi o nā SARM kaulana loa no ka poho momona. Kōkua kēia pūhui i nā mea hoʻohana e puhi i ka momona paʻakikī a hōʻemi i ke kaumaha o ke kino holoʻokoʻa ma o ka hoʻoulu ʻana i ka glucose i loko o nā ʻiʻo a hoʻoikaika i ka metabolism puhi momona.
GW-501516 hana ma ka hoʻoponopono hou ʻana i ke kino e hoʻohana i nā ʻakika momona ma mua o nā kaʻaleʻa ma ke ʻano he kumu ikehu mua, e ʻae iā ia e puhi i ka momona ma mua o ka mea maʻamau. ʻO kēia ka unuhi ʻana i ka hoʻemi ʻana i ka momona o ke kino a me nā pae paona, me ka nānā ʻole inā hoʻololi ʻoe i kāu ʻai. Eia naʻe, ua manaʻo nā haʻawina e loaʻa i ka poʻe e ʻai maikaʻi ana nā hopena maikaʻi loa.
Hiki i kēia SARM ke kōkua i ka poʻe haʻuki hoʻomanawanui me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka mana aerobic, he mea maikaʻi loa ia i ka wā o nā haʻawina e kau ana i nā hoʻoikaika cardiovascular e like me ka holo ʻana a i ʻole ka ʻauʻau; no ka poʻe e ʻimi nei e hoʻohana iā Cardarine e hoʻokahe i ka momona i ka wā e aʻo ai, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopau ʻana i ka momona i mālama ʻia ma nā wahi e like me nā lima, ka umauma, a me ka pūhaka. Ke noʻonoʻo nei i kēia, ua puka mai ʻo Cardarine ma ke ʻano he mea hoʻohui ikaika e hoʻonui ai i kāu mau hopena mai kekahi regimen hoʻomaʻamaʻa, e ʻae iā ʻoe e hoʻokō i kāu mau pahuhopu olakino wikiwiki a ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka wā ma mua.
ʻO kekahi o nā pōmaikaʻi nui loa o Cardarine ʻo ia ke kōkua i kekahi e lilo i ka momona a me ke kaumaha. Inā ʻoe he paʻa palahalaha, wīwī a i ʻole ka nui awelika—hiki iā Cardarine ke kōkua iā ʻoe e lilo i ka momona me ka palekana. ʻOkoʻa loa ka hana ʻana o GW-501516 ke hoʻohālikelike ʻia me nā mea puhi momona e hoʻoulu ai. Hiki iā ia ke hoʻonui i nā ala i loko o ke kino e pili ana i ka metabolism fatty acid. Ma nā'ōlelo'ē aʻe, hoʻohālike ka SARM i nā hopena o ka hoʻolālā e kōkua i nā mea pāʻani a me nā bodybuilders e lilo koke ka momona.
ka Peroxisome Proliferator-Activated Receptor ʻO ka beta (PPAR) agonist e hoʻopaʻa i ka mea hoʻokipa androgen e hoʻoulu i ka hoʻololi ʻana i ka hana gene e hoʻololi i ke ʻano o ka hoʻolilo ʻana i ka ikehu. ʻO kēia hiʻohiʻona o Cardarine e hiki ai i nā poʻe ke loaʻa ka pōmaikaʻi mai ka hiki ke hoʻoikaika i ka lōʻihi a paʻakikī i ka wā e hoʻomanawanui ai. A laila hoʻomaikaʻi ia i ka hiki i kēlā me kēia kanaka ke loaʻa i ka waiwai nui mai ka hoʻomaʻamaʻa ikaika, ka hoʻomaʻamaʻa ikaika, a me nā kau cardio e like me ka hiki ke hele i kahi hana hou me ka ʻole o ka luhi a me ka luhi.
ʻO ka mea i manaʻo ʻia o GW-501516 no nā kāne he 10-20mg i kēlā me kēia lā i ka pōʻai o ʻewalu a ʻumikūmālua pule. ʻO ka lawe ʻana i ka Cardarine me ka ʻai a ma kahi o 30-45 mau minuke ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika ʻoi aku ka maikaʻi. No nā wahine, ʻo 5-10mg i ʻōlelo ʻia i ka lā me nā meaʻai a ma kahi o 30-45 mau minuke ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka pōʻai o ʻeono a ʻewalu mau pule.
Stenabolic (SR-9009)
Stenabolic (SR-9009) ua kūkulu ʻia e mālama i ka momona a me nā maʻi metabolic. Hiki i kēia pūhui ke hoʻokē maikaʻi i ka lilo ʻana o ka momona me ke kōkua pū ʻana i ka mālama ʻana i ka nui o ka ʻiʻo lean. Hana ʻia kēia ma muli o kona hopena kupaianaha i ka metabolism glucose a me nā ʻāpana ma hope o ka mālama ʻana i ka momona.
Eia kekahi, ua hōʻike nā mea hoʻohana i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana aerobic a me ka hoʻomanawanui, e lilo ia i koho kūpono no ka poʻe e nānā ana e puhi i ka momona i ka wā e kūkulu ana i ka ikaika a me ka hoʻomanawanui. Me ka SR-9009 kūlana palekana maikaʻi loa, nā hopena liʻiliʻi liʻiliʻi, a i hōʻoia ʻia no ka puhi ʻana i ka momona wikiwiki, maʻalahi ke hoʻomaopopo i ke kumu i lilo ai kēia SARM ikaika i mea kaulana no ka poʻe e ʻimi nei i nā hopena momona momona.
I ka makahiki 2013, ua paʻi ʻia kahi haʻawina ma ka Ka Moʻolelo o ke Kaukaʻi Kūloko Ua hōʻike ʻo Stenabolic, kahi Rev-erbA (kahi mea hoʻoponopono koʻikoʻi o ka uaki circadian hiki ke hoʻoponopono i ka haki ʻana o ka cartilage) ka lāʻau agonist, hiki ke hoʻololi i ka uaki ola kino o ke kino. Ua hōʻike ʻia ka Stenabolic i ka Rev-erbA, ka mea e hoʻonui i ka hana o ka mitochondria hou a hoʻopau i ka mitochondria pono ʻole.
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka Stenabolic solo a i ʻole i kahi ʻōpala me ka ʻoki ʻana i nā SARM e like me GW-501516 a me S-4. ʻO kēia ʻokiʻohi e hāʻawi iā ʻoe i ka ikehu kupaianaha e hoʻonui i ka pono o kāu mau hana a me nā kau cardio. He kūpono no ka lilo ʻana o ka ʻōpū paʻakikī a me ka momona visceral, hōʻike ʻo Stenabolic i kona waiwai ma ka mālama ʻana i ke kiʻekiʻe o ka metabolism o ke kino ma ka ʻaoʻao kiʻekiʻe, e maʻalahi loa ka lilo ʻana o ka momona a me ke kaumaha.
ʻO ka mea i manaʻo ʻia o Stenabolic no nā kāne he 30mg i kēlā me kēia lā, ʻoi aku ka maikaʻi ma hope o ka ʻai ʻana a me 30-40 mau minuke ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, i ka pōʻai o ʻewalu a ʻumikumamālua pule. No nā wahine, ʻo 5-15mg ka mea i ʻōlelo ʻia i kēlā me kēia lā, ʻoi aku ka maikaʻi ma hope o ka ʻai ʻana a me 30-40 mau minuke ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, i ka pōʻai o ʻeono a ʻewalu mau pule.
Andarine (S-4)
Inā ʻoe e ʻimi nei e hoʻokahe i ka momona a e wiwi, Andarine (S-4) ʻo ia kekahi o nā SARM maikaʻi loa e lawe. Ua hoʻohana ka poʻe bodybuilders a me nā mea hoʻoikaika kino i kēia pūhui ikaika e kōkua i ka puhi ʻana i ka momona i ka wā e mālama ai i ka nui o ka ʻiʻo. Hoʻopili ia i nā mea hoʻokipa like e like me nā steroid anabolic akā me ka ʻole o nā hopena koʻikoʻi e pili ana me lākou.
ʻAʻole ʻo ia wale nō, ua hōʻoia ʻo Andarine e hōʻemi pono i ka hōʻiliʻili momona visceral i nā poʻe e alakaʻi ana i kahi kino ʻoi aʻe. ʻO ka lawe ʻana i kēia SARM he mea maikaʻi loa ia no ka poʻe e ʻimi nei i kahi kihi i ka wā e kūkulu ai i ka ikaika a ʻoki i ka pākēneka momona o ko lākou kino me ka ʻole o ka kaumaha ʻana i ka nui o ka ʻiʻo.
Hōʻike ʻo Andarine i ka pono nui i ka hoʻoikaika ʻana i ka vascularity a me ka hoʻonui ʻana i ka paʻakikī o ka ʻiʻo ma o ka hoʻopaʻa ʻana me nā mea hoʻokipa androgen o ka iwi a me nā ʻiʻo. Hoʻokumu ka S-4 i ka momona momona ma o ka hoʻopaʻa ʻana me nā mea hoʻokipa androgen i loko o ka momona a me ka ʻiʻo adipose. Eia kekahi, ʻoi aku ka maikaʻi o Andarine i ka pale ʻana i ke kino mai ka loaʻa ʻana o ka catabolic a me ka meaʻai haʻahaʻa.
ʻO ka mahele lāʻau a S-4 i ʻōlelo ʻia no nā kāne he 50mg i kēlā me kēia lā, ʻoi aku ka maikaʻi me ka ʻai a i ʻelua mau mahele like like o 25mg i hoʻokahi manawa i ke kakahiaka a me 25mg i hoʻokahi manawa i ke ahiahi, i ke kaʻapuni ʻewalu a ʻumikūmālua pule.
Ostarine (MK-2866)
Ostarine (MK-2866) ʻO ia kekahi o nā SARM maikaʻi loa (Selective Androgen Receptor Modulators) no ka momona momona. Hoʻopili ia i nā mea hoʻokipa androgen, e alakaʻi ana i ka hoʻonui ʻana i ka ulu ʻana o ka ʻiʻo a me ka lilo ʻana o ka momona ma muli o kona hiki ke hoʻopaʻa ʻia me nā momona momona a me nā ʻiʻo ʻiʻo. He mea maikaʻi kēia waiwai no ka ʻoki ʻana a me nā pōʻai nui.
Paipai ʻo Ostarine i ke kino e mālama i ka nui o ka ʻiʻo, e hōʻemi ana i ka waiho ʻana o ka momona i ka wā e hoʻemi ai ʻoe i kāu ʻai caloric ma lalo o ka pae mālama. Inā ʻoe e ʻai ana i kahi koena caloric, hiki iā ʻoe ke manaʻo i kou kino e hoʻohuli i kēlā mau calorie i loko o ka ʻiʻo ma mua o ka momona i kahi pae kupaianaha.
Ma nā haʻawina, Hoʻonui ka Ostarine i ka nui o ke kino, e ho'ēmi ana i ka momona a kōkua iā ʻoe e hōʻea i kou kaumaha i makemake ʻia i loko o kahi manawa pōkole. Hiki iā ia ke kōkua i ka poʻe haʻuki e kūkulu i ka ikaika a me ka ikaika, e lilo ia i mea koho maikaʻi loa no ka poʻe e ʻimi nei e hoʻomaʻamaʻa a lawe i kā lākou hana i ka pae aʻe.
Eia kekahi, he waiwai waiwai ʻo Ostarine no nā mea pāʻani a me nā bodybuilders no ka mea e hoʻonui ai i ko lākou iwi iwi, elasticity tendon, collagen metabolism rate and ligament wellness. He nūhou maikaʻi kēia no ka poʻe hoʻoikaika kino a me ke kino, ʻoi aku ka poʻe makemake e hōʻemi i kā lākou manawa hoʻolaʻa ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a i ʻole e pili ana i nā ʻeha mau. ʻO ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka iwi a me ka hoʻoponopono tendon hāʻawi i ka nui o nā pono.
ʻO ka mea i manaʻo ʻia o Ostarine no nā kāne he 25mg i kēlā me kēia lā, ʻoi aku ka maikaʻi me nā meaʻai a me 30-40 mau minuke ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, i ka pōʻai o ʻewalu a ʻumikumamālua pule. No nā wahine, ʻo 12.5mg ka mea i ʻōlelo ʻia i kēlā me kēia lā, ʻoi aku ka maikaʻi me ka ʻai a me 30-40 mau minuke ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, i ka pōʻai o ʻeono a ʻewalu mau pule.
Ligandrol (LGD-4033)
He nui ka poʻe e huli i SARM no ke kākoʻo i ka wā e loaʻa ai ka momona momona. ʻO nā ʻano like ʻole he nui, ʻo kekahi o nā mea kaulana loa Ligandrol a i ʻole LGD-4033.
ʻOiai i hoʻomaka muaʻia e mālama i nā maʻi olakino e like me ka muscle atrophy a me nā iwi nāwaliwali, ua hōʻikeʻia ka noiʻi hou e hiki ke kōkua nuiʻo Ligandrol i ke kōkuaʻana i ka ho'ēmiʻana i ka momona o ke kino.
ʻO kāna mau waiwai non-hormonal ʻo ia ka mea hiki i nā mea hoʻohana ke manaʻo e ʻike i nā hopena me ka hopohopo ʻole e pili ana i nā hopena ʻaoʻao e pili ana i nā ʻano lāʻau lapaʻau ʻē aʻe. Ua hōʻike nā mea hoʻohana i ka piʻi ʻana o ka ikehu a hoʻomaikaʻi i ka nānā ʻana ma o ka lawe ʻana iā Ligandrol.
ʻO LGD-4033 ka koho kūpono loa no ka hoʻonui ʻana i kou olakino a me kou kino ma muli o kona palekana i hōʻoia ʻia, e like me ka hōʻike ʻana i nā haʻawina he nui. He palekana a maikaʻi loa ia, e hoʻolilo iā ia i mea hoʻohui kiʻekiʻe ma waena o nā mea hoihoi. ʻOi aku ka maikaʻi, ʻaʻohe bloating a paʻa ʻole ka wai.
ʻO ka dosage i ʻōlelo ʻia he 3 a 5 mg i kēlā me kēia lā no ʻewalu pule.
Nutrobal (Mk-677)
Ibutamoren a i ʻole Nutrobal (Mk-677) ʻo ia kekahi o nā SARM koʻikoʻi a hilinaʻi no ka nalowale o ka momona ke hoʻohana pono ʻia. Hāʻawi ia i kahi ʻano ʻano like ʻole i ka hōʻemi ʻana i ka momona, e lilo ia i koho maikaʻi loa no ka mea e ʻimi nei e hāʻule i kekahi mau paona paʻakikī.
ʻAʻole wale ia e hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka hormone ulu, akā ke kumu hoʻi i kou kino e hoʻokuʻu i nā hormones e pono ai no ka puhi ʻana i nā waihona momona i mālama ʻia.
A me ka hāʻawi ʻana i ke kōkua nui me ka hōʻemi ʻana i ka momona, ua hoʻokiʻekiʻe kēia SARM i ka mālama ʻana i ka ʻiʻo i ka wā o nā kaʻina kaohi caloric a hiki ke hana ma ke ʻano he mea hoʻoulu ʻai, e kōkua ana iā ʻoe e loaʻa i ke koena kūpono o ka meaʻai e noho ma ke ala me kāu huakaʻi hoʻoikaika kino.
Ua hōʻike ʻia nā haʻawina i loko o ke kanaka ua hoʻoulu ʻia ka lawelawe waha waha o MK-677 i nā poʻe ʻelemakule olakino ka hōmona ulu (GH) insulin-like growth factor axis a me ka ulu ʻana o ka protein paʻa IGF. ʻO ka hopena, hoʻonui ia i ka nui o ka ʻiʻo a me ka iwi iwi.
ʻO nā SARM maikaʻi loa no ka pohō kaumaha
ʻO ka liloʻana o ke kaumaha he hana lōʻihi, akā me ka pono Pūʻulu SARM, hiki ke maʻalahi a ʻoi aku ka wikiwiki ma mua o kou manaʻo. Hiki i ka hui pū ʻana o nā SARM like ʻole ke kōkua i ka hoʻopaʻa ʻana i ka momona paʻakikī, hoʻemi i ka ʻai a hoʻonui i nā pae ikehu i ka wā e hoʻonohonoho ai iā ʻoe no nā hopena maikaʻi loa.
E noʻonoʻo i ka hoʻohui ʻana i kahi pūʻulu koho androgen receptor modulator (SARM) i kūpono i kāu mau pahuhopu. Pono e loaʻa i kāu waihona i ʻelua mau SARM a ʻoi aʻe paha e loaʻa ai ka nui o ia mau mea. ʻO nā koho kaulana ʻo LGD-4033, MK-677 a me Andarine no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka paʻa ʻana o ka ʻiʻo i ka wā o ka ʻoki ʻana a me Ostarine no ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā hopena puhi momona i kāu papaʻai.
Inā mākaukau ʻoe e hoʻokō koke i kāu mau pahuhopu pohō kaumaha, akā ʻo kēia ka manawa mua āu i hoʻopaʻa ai i nā SARM, e hoʻomaka me kahi ʻoki ʻoki a ka poʻe hoʻomaka.
Kahi e kūʻai ai i nā SARM no ke kaumaha o ke kaumaha
ʻO ka lilo ʻana o ke kaumaha a me ka puhi ʻana i ka momona he mau hana paʻakikī. Eia naʻe, hiki ke wikiwiki i ke kaʻina hana me kekahi kōkua. Ua papa inoa mākou i nā SARM maikaʻi loa a me nā waihona no ka pohō kaumaha. Inā ʻoe e ʻimi nei e kūʻai i SARM no ka pohō kaumaha, a laila e nānā pono Hale Kūʻai ʻo SARMS UK—ʻike mākou e hāʻawi i nā huahana kiʻekiʻe i nā manawa āpau.